Лавровый лист: лечебные свойства и применение. Лавровый лист – лечебные свойства и противопоказания, рецепты Что лечит лавро вы й ли ст

Лавровое дерево - древнейшее вечнозелёное растение на планете. В прошлом у греков лавр был символом славы, победы и мудрости. Венками из веток этого дерева короновали воинов-героев и высокопоставленных особ. В основном листья применяют в кулинарии как универсальную приправу при приготовлении различных блюд. Благодаря пряности мясные, рыбные и овощные блюда приобретают ни с чем не сравнимый вкус и аромат. Но лечебные свойства лаврового листа, как и противопоказания к применению средств на его основе, были известны задолго до того, как его начали употреблять в пищу.

Лаврушка - кладезь витаминов группы C, B, A , микроэлементов, эфирных масел, дубильных веществ, жирных кислот. Все эти компоненты полезны для организма человека и широко используются в фармацевтике.

Муравьиная кислота и дубильные вещества наделяют лавр антисептическими и противовоспалительными свойствами. Отваром из лавровых листьев лечат язвочки в полости рта, воспаление дёсен, воспалительные процессы в ушах, а также дезинфицируют ссадины и порезы.

Природным антисептиком можно продезинфицировать любое помещение. Заварите горстку листьев, дайте настояться и налейте в небольшую ёмкость. Оставьте в комнате на полчаса. Воздух в помещении полностью очистится от бактерий и вирусов.

В комплексной терапии лавровый отвар укрепляет иммунитет и помогает побороть вирусную инфекцию в организме. Всё это благодаря лауриновой кислоте, входящей в составе растения. Ингаляции из лаврового отвара хорошо помогают при борьбе с насморком и другими воспалительными процессами носоглотки и дыхательных путей.

Ингаляции делаются только в первый день болезни, так как на 2−3 сутки вместе с вдохом можно занести в лёгкие размножившиеся вирусы.

При сахарном диабете второго типа человеку необходимо следить за уровнем сахара в крови. Листья являются отличным вспомогательным средством при этом недуге. Доказано, что средство действует достаточно быстро, снижает уровень глюкозы в крови и понижает холестерин. Отвар необходимо принимать курсами, по две недели. Допускается использование как свежих листьев, так и сушёных.

Зарекомендовал себя целебный лист и в лечении грибковых заболеваний кожи в начальной стадии. Чтобы избавиться от грибка на ногах, необходимо через день, по 20 минут, делать ванночки для ног с отваром из лавра. Процедуру проводить курсом через каждые две недели, до полного исчезновения признаков патологии.

Очищение организма

Болезнетворные бактерии, шлаки и соли негативно влияют на работу организма в целом. Для очищения внутренних систем и органов необходимо пройти курс лечения лавровым отваром в течение трёх дней.

Для приготовления лекарственной настойки нужно с вечера залить 30 листочков 1 литром кипятка. С утра следует разделить отвар на три равные части. Пить по одной части в день, небольшими глотками после еды. Для более выраженного эффекта следует в дни приёма отвара придерживаться фруктово-овощной диеты.

Есть у очищения организма таким методом и противопоказания:

беременность и лактация;
язва желудка и кишечника;
регулярные запоры.

В лавровом листе содержится масляная кислота , которая является своеобразным катализатором процессов метаболизма. Регулярное опорожнение кишечника, безусловно, положительно влияет и на пищеварительную систему. Вдобавок запах сушёного лавра возбуждает аппетит, а отвар помогает справиться с небольшой дизентерией.

Для тех, кто после еды мучается несварением желудка, советуют выпить 4−5 капель сока из свежих листьев травы и запить тёплой водой.

Понижение давления, лечение суставов и костей

Методы народной медицины очень популярны при лечении и профилактике гипертонии, а лавровый лист является эффективным средством. В рационе гипертоников в достаточном количестве должны присутствовать кальций, магний и калий, а эти элементы в необходимом количестве содержатся в лавре. Действуя как мягкое мочегонное средство, отвар из растения способен понизить и стабилизировать давление на начальной стадии заболевания.

Готовить отвар желательно в термосе, на стакан кипятка положить 4−5 листов и оставить настаиваться на 12 часов. Если положить в отвар чайную ложку сушёного укропа, получится более мощное лекарство, которое поможет снизить резкие скачки давления.

Профилактика и лечение суставов и костей лавровым листом проводится в два этапа, после проведения процедуры по очищению кишечника:

Чистка тканей. Для прохождения первого этапа необходимо в эмалированной посуде вскипятить 5 г лавра и 300 мл воды. Кипятить без крышки не менее 5−6 минут. Готовый отвар укутать одеялом и оставить настаиваться на несколько часов. Выпить в течение 12 часов, делая не более 2 глотков за раз. Процедуру повторять 3 дня.
Восстановление хряща. Приготовить смесь из 1 ч. л. очищенной и перемолотой яичной скорлупы, щепотки желатина. Пить полученный биокальций нужно ежедневно, один раз в день. Курс 2 этапа - 1 месяц.

Применение лавра при других проблемах

Настой из лаврового листа облегчает симптомы течения аллергии и уменьшает реакцию на аллерген при сезонных проявлениях этого недуга. При кожных высыпаниях помогает принятие ванн с настоем лавра. На ванну воды - 1 литр настойки. Принимать ванну рекомендуется не дольше 15−20 мин.

Лавровым маслом можно смазывать раздражённые участки кожи и даже пролежни у лежачих больных. Кроме того, растение эффективно в следующих случаях:

Устранение неприятного запаха изо рта. Здесь лечение даст положительный результат только в том случае, если запах вызван бактериями. Антибактериальное свойство водной настойки из лавра поможет уничтожить вредные бактерии, вызывающие запах изо рта.
При укусах насекомых. Боль и раздражение после укуса пчёл, ос, слепней эффективно поможет снять кашица из разжёванного свежего листа. Рекомендуется нанести смесь на поражённый участок кожи и зафиксировать бинтом или лейкопластырем.
При неврозах и нарушении сна. Благодаря содержанию в составе линалоола, лавровый лист полезен людям, страдающим бессонницей, возбудимостью и раздражительностью. Он оказывает седативное действие на нервную систему. Можно принять ванну с отваром или сделать саше с листьями и положить его у изголовья.
Детям. Грудничкам полезно принимать ванны с отваром из лавры. Дубильные вещества и фитонциды убивают стафилококк и лечат потницу. Подросткам такие ванны можно принимать при угревой сыпи. Прежде чем устраивать ребёнку такие ванны, посоветуйтесь с терапевтом.
При потливости ног. При такой проблеме можно приготовить бактерицидную ванну для ног. Для этого нужно залить 6−7 листочков 500 мл кипятка. Оставить настояться и добавить в тазик с водой. Подержать ноги в такой ванночке нужно 5−7 минут.
При задержке месячных. Если беременность исключена, а менструация не пришла вовремя, можно с помощью отвара спровоцировать сокращение матки и наступление месячных ускорится.
При ревматизме. Для лечения можно самостоятельно приготовить мазь. Необходимо измельчить в порошок 30 лавровых листов. Полученный порошок перешивают с пачкой сливочного масла и держат полчаса на водяной бане. Хранить смесь необходимо в холодильнике и при необходимости натирать им больные суставы.

Использование в косметологии

Широко используются в косметологии масла, тоники, маски, лосьоны на основе лавра. Благодаря содержащимся в составе эфирным маслам, полезным кислотам и дубильным веществам, лавр способен:

восстанавливать дерму;
улучшать цвет лица;
уменьшать поры;
сокращать морщины;
очищать кожу;
уменьшать воспалительные процессы.

А также часто применяют эту специю и для лечения от перхоти, в качестве профилактики от выпадения волос, для восстановления и укрепления шевелюры.

Готовить смеси, отвары и мази нужно в эмалированной посуде а хранить исключительно в стеклянной.

Вредные свойства

Несмотря на такой широкий диапазон полезных свойств, лавровый лист имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. И если в качестве приправы в пище он не способен нанести вред, то вот с применением лекарств на основе лавра стоит соблюдать осторожность. Растение не рекомендуется в следующих случаях:

Беременность. Категорически запрещено употреблять настои и отвары с содержанием лавровых листьев беременным женщинам. Салицилаты, содержащиеся в этом растении, могут вызвать кровотечения, сокращение матки и даже спровоцировать выкидыш. Также лавр противопоказан маленьким детям и женщинам в период кормления грудью.
Сердечно-сосудистые заболевания. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы стоит с осторожностью применять отвары на основе лавра, так как в его состав входят кардиостимулирующие вещества.
Сахарный диабет. Как уже было сказано ранее, лавр полезен только при диабете 2 степени. Для более тяжёлой формы он противопоказан.
Болезни почек и печени. Не рекомендуется употреблять лавровые отвары при обострении хронических заболеваний почек и печени.
Пищевая аллергия. Растение может как вылечить аллергию, так и спровоцировать её. Нужно быть осторожными, если появился какой-либо симптом непереносимости компонента лаврового листа, немедленно прекратить его употребление.
Частые запоры. Употребление отваров на основе растения часто вызывает запоры. Чтобы избежать этого, нужно в период лечения есть как можно больше клетчатки и грубых волокон.
Язва желудка и кишечника. Людям с такими заболеваниями лавр в лечебных целях категорически запрещён.

Лавр применяется и в быту, как средство от тараканов и капустных вредителей. Это удивительная и уникальная специя с массой полезных свойств, которую легко можно найти как на полках магазинов, так и выращивать дома. Но в любом случае необходимо учитывать полезные свойства и противопоказания лаврового листа и предварительно проконсультироваться с доктором.

Ещё По Теме:

Очистка воды кремнием и шунгитом (+ лечебные свойства) Тыква полезные свойства, противопоказания и рецепты Облепиха: полезные свойства, показания и противопоказания к применению Семена чиа: полезные свойства и противопоказания Льняное масло: состав, полезные свойства и противопоказания Полезные свойства папайи и противопоказания этого фрукта

Артрит, артроз, остеохондроз, бурсит – это распространенные заболевания, которые снижают качество жизни и могут привести к инвалидности. Эти недуги проявляются дискомфортом, болью, уменьшением подвижности сочленения, отеками. Чтобы купировать неприятные симптомы и избежать опасных осложнений заболеваний опорно-двигательной системы, нужно начинать лечение на ранних стадиях. Тогда можно обойтись консервативными методами.

В составе комплексной терапии можно использовать народные средства, например, лавровый лист. Это растение содержит полезные вещества, которые благотворно влияют на весь организм. Лавровый лист для суставов помогает ускорить регенерацию тканей, уменьшить воспаление, отечность, ускоряет выведение солей. Но чтобы средства с лавром принесли только пользу, нужно знать, как его правильно применять.

Лечебные свойства лавра

Лечение суставов лавровым листом достаточно популярно среди поклонников народной терапии. С помощью этих неприметных на вид листочков можно избавиться от неприятных симптомов серьезных заболеваний скелетно-мышечной системы. Конечно, лавровый лист не сможет заменить традиционную терапию, но на начальных стадиях болезней в сочетании с медикаментами, диетой, физиотерапией он позволяет восстановить нормальную функциональность сустава.

Лавр эффективен при артрите, артрозе, подагре, остеохондрозе, бурсите и других заболеваниях.

Лечебные свойства лавра обусловлены его богатым составом:

Фитонциды уничтожают патогенные микроорганизмы, ослабляют воспалительный процесс.
Танины помогают при болях, воспалении, отеках, скоплении солей в суставах, нарушении их подвижности.
Благодаря олеиновой, линолевой, пальмитиновой кислоте лавр нейтрализует действие свободных радикалов, укрепляет иммунитет.
Цинеолом – это мощный антисептик, который давно применяется для лечения воспалительных заболеваний.
Муравьиная и уксусная кислоты тоже угнетают активность болезнетворных микробов.

Кроме того, лавровый лист богат цинком, селеном, железом, калием, медью, марганцем. В его составе присутствуют витамины С, А, группа В.

Польза растения давно доказана, поэтому его активно применяют в народной и официальной медицине.

Справка. Лавровый лист нормализует концентрацию глюкозы в крови. Он помогает победить онкологические болезни печени. Его применяют при заболеваниях мочеполовых органов.

Виды средств для лечения суставов

В народной медицине для профилактики и лечения суставных патологий используют следующие средства:

Отвары.
Настои.
Спиртовые настойки.
Компрессы.
Мази.
Масла.

Все вышеописанные средства можно использовать в домашних условиях.

Выбор формы лекарства зависит от болезни. Но чтобы повысить эффективность лечения, рекомендуется применять одновременно наружные и внутренние средства.

Отвары из лавра

Чтобы купировать воспалительный процесс, боль, провести очищение суставов и вернуть им подвижность, нужно провести двухэтапную терапию. Сначала применяются отвары на основе лавра, а потом лекарственные средства с кальцием, а также хондропротекторы. Так ускоряется восстановление хрящевой прокладки.

Лавровый отвар снимает воспаление, боль в суставе

Чтобы приготовить отвар, подготовьте эмалированную кастрюлю. 400 мл воды, 5 г листиков. Залейте листья водой, поставьте на огонь, а когда закипит, держите еще 5 минут.

Справка. Кипячение помогает избавиться от эфирных масел, которые нарушают работу почек.

Потом кастрюлю снимают с огня, накрывают крышкой, чтобы отвар настоялся. Спустя 3 часа средство фильтруют, делят на 12 равных порций, и употребляют в течение 12 часов маленькими глотками. Пить сразу все нельзя, так как повышается риск желудочного кровоизлияния. Лечебный курс длится 3 суток.

По истечении 20 дней после окончания первого курса средство принимают опять. Однако перед этим нужно почистить кишечник и желчный пузырь. Так выглядит первый этап лечения.

На втором этапе необходимо заняться восстановлением костей и хрящей суставов. Для этого можно принимать яичную скорлупу, которую предварительно перемалывают в блендере или кофемолке. Принимают порошок с желатином по ½ ст. ложке, запивая минеральной водой с кремнием. Длительность курса – 4 недели, потом кальций с желатином принимают через день в такой же дозировке.

Средство на основе растения способствует расширению кровеносных сосудов, нормализует кровоток, за счет чего происходит чистка суставов лавровым листом. Впоследствии ослабляются болезненные ощущения и воспалительный процесс. Во время курса пациент должен корректировать рацион: необходимо отказаться от жареной, жирной, острой, соленой еды, копченостей, скоропортящихся кондитерских изделий. Улучшить вкусовые качества отвара поможет мед.

Очистка костных соединений проводится с применением более простого отвара:

Залейте ½ пачки лаврового листа 350 мл воды.
Поставьте жидкость на огонь, прокипятите 5–7 минут.
Жидкость процедите и перелейте в термос, настаивайте 4 часа.

Потом лекарство делят на несколько равных порций и принимают в течение дня. На второй день процедуру нужно повторить. Как и в предыдущем рецепте, жидкость пьют 3 суток, потом делают перерыв на неделю и опять повторяют курс.

Важно. Главное правило во время приема лаврового отвара – это систематичность. Лечение проводят в течение года с интервалом 3 месяца. Потом 1 раз за год. Наиболее эффективной терапия будет в весенне-летний период.

Настой из лавра готовится проще, а действует как отвар. Это средство более деликатно влияет на сочленения, поэтому его лучше применять для профилактики.

Рецепт приготовления:

10 листков залейте 600 мл кипятка.
Укутайте емкость, настаивайте 2–3 часа.
Потом жидкость процеживают, добавляют 50 г меда.

Принимают лекарство по 100 мл 3 раза за 24 часа. Периодичность приема такая же, как и у отвара.

Средства для наружного применения

Лавровая настойка помогает устранить боли, воспалительный процесс. Чтобы ее приготовить, следуйте инструкции:

Залейте 18 листиков 0,5 л водки или спирта (70%).
Закройте емкость (лучше банку) плотной крышкой, поставьте в прохладное место на 3 дня.
Периодически взбалтывайте жидкость, чтобы все компоненты размешались.

Настойкой можно растирать больные сочленения или использовать ее в качестве компресса

Настойка используется в качестве компрессов, также средством можно растирать больные сочленения. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, смочите салфетку или марлю в жидкости, приложите к пораженному суставу, зафиксируйте, утеплите. Длительность применения компрессов – 4 недели.

Также можно использовать спиртовую настойку по следующему рецепту:

Смешайте по 25 г лавра, цветов сирени, коры ивы.
Залейте сбор 500 мл водки.
Настаивайте 14 дней, потом профильтруйте, храните в прохладном темном месте.

Осторожно. Если у вас чувствительная кожа, то перед применением разведите настойку водой.

Для снижения болевого синдрома используют компресс из листков лавра и касторки. Ингредиенты заливают водой, кипятят 5 минут, а потом настаивают и фильтруют. Салфетку смачивают в жидкости и крепят на пораженную зону.

Лавровая мазь эффективна при артрите, артрозе, ревматизме, остеохондрозе и т. д.

Мазь из лаврового листа показана при таких болезнях: артрит, артроз, ревматизм, остеохондроз.

Способ приготовления:

Измельчите с помощью блендера или кофемолки листочки, добавьте сливочное масло в соотношении 1:2.
Поставьте емкость на паровую баню, помешивайте, пока смесь не станет однородной.
Потом переложите массу в стеклянную тару, дайте ей остыть.

Держите средство на нижней полке холодильника.

Повысить эффективность мази при заболевании можно с помощью желатинового компресса, которые делают перед сном. Для этого салфетку обмакивают теплой водой, присыпают 5 г порошка, прикладывают к пораженному участку. Сверху его покрывают пленкой и теплым платком.

Рецепты лаврового масла

Лечить больные суставы можно с помощью лаврового масла. Оно снижает болезненные ощущения, улучшает подвижность. Его рекомендуется использовать после душа. Массаж с маслом нормализует кровоснабжение больного сочленения, ускоряет транспортировку питательных веществ к нему.

Лавровое масло используют для массажа суставов

Варианты приготовления лаврового масла:

Измельчите 10 г листиков, залейте их 200 мл оливкового, льняного или подсолнечного масла. Перелейте смесь в банку из темного стекла, накройте крышкой, спрячьте от солнечных лучей. Через 7 дней профильтруйте, поставьте на нижнюю полку холодильника. Перед применением подогревайте на пару.
Залейте 30 г листьев 200 мл масла льна, закройте крышкой, оставьте на 7–10 суток в теплое место или на час на паровую баню. Затем профильтруйте.
Залейте пачку дробленного лавра 1 стаканом масла оливок, настаивайте 4 недели. Потом потомите на водяной бане несколько минут.
Измельчите 40 лавра и 6 г иголок можжевельника, добавьте 80 г сливочного масла.

Растирайте маслом пораженные участки перед отходом ко сну. При регулярном использовании это средство помогает избавиться от болезненных ощущений, отечности.

Меры предосторожности

От терапии лавром следует отказаться при наличии следующих противопоказаний:

Беременность, период лактации.
Запоры с хроническим течением, геморрой, анальные трещины.
Нарушение свертываемости крови.
Язва желудка и 12-перстной кишки.
Воспаление желчного пузыря, поджелудочной железы, желчнокаменная болезнь.
Повышенная чувствительность к компонентам лаврового листа.
Сахарный диабет 2 типа (тяжелая форма).
Заболевания почек, печени, сердца и сосудов.

Осторожно. Если при наличии вышеописанных противопоказаний вы все-таки хотите испытать на себе свойства лавра, то проконсультируйтесь с врачом. Если специалист одобрит ваше решение, то употребляйте холодный отвар через 30 минут после трапезы.

Аллергия на лавровый лист проявляется зудом и сыпью

В некоторых случаях лавровый лист может спровоцировать негативные явления:

боль в животе;
нарушение работы пищеварительных органов;
аллергическую сыпь.

При появлении подобных симптомов следует прекратить лечение с помощью лавра.

Чтобы получить только пользу от рецептов с лавровым листом, нужно запомнить следующие правила:

Перед началом лечения посоветуйтесь с лечащим врачом.
Строго соблюдайте дозировку лавра, иначе повышается вероятность внутренних кровоизлияний.
Во время терапии откажитесь от мяса, лучше перейти на растительную диету.
Исключите спиртные напитки во время лечения.
При возникновении побочных реакций прекратите применение средств с лавром.

Чтобы улучшить результат, больной должен сочетать «лавровую терапию» с традиционными методами. Только комплексное лечение ускорит восстановление сочленения.

Проблемы с суставами рук и ног имеет каждый третий житель Земли, а после 40 лет вероятность возникновения артрита или артроза многократно увеличивается. От подобных заболеваний страдает более половины населения среднего и старшего возраста. Связано это с тем, что в суставах под воздействием различных факторов откладываются соли мочевой кислоты, которые со временем приводят к воспалениям и дегенеративным изменениям. Народные целители издавна практиковали лечение суставов средствами на основе лаврового листа, которые несложно приготовить в домашних условиях. Это растение способно избавить от мучительных болей всего за пару недель, однако оно имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

Лечебные свойства лаврового листа

Во всём мире лавровый лист ценится в качестве приправы, которая, как и другие пряности, обладает лечебными свойствами. Кроме эфирных масел, придающих растению характерный аромат, в его листьях содержатся следующие компоненты:

витамины (А, С, РР, витамины группы В);
минеральные вещества (медь, железо, магний, фосфор, селен, цинк, калий);
насыщенные жирные кислоты;
клетчатка;
фитонциды;
дубильные вещества.

Витамины и микроэлементы быстро повышают иммунитет, тогда как фитонциды отлично очищают организм, растворяют и выводят солевые отложения, шлаки и токсины. Эфирные масла оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект, а дубильные вещества снимают отеки, характерные для многих заболеваний суставов. Кроме того, лавровый лист повышает аппетит, благотворно влияет на пищеварительный тракт и предохраняет организм от различных новообразований.

Впервые лавр начали культивировать в странах Средиземноморья, а сегодня его выращивают в Италии, Испании, Франции, Греции, Португалии, а также на черноморском побережье. Листья собирают осенью и зимой, причём подходят для этого лишь те деревья, возраст которых составляет не менее 3 лет.

С помощью средств на основе лаврового листа народная медицина излечивает самые разные расстройства, от кишечных инфекций до респираторных заболеваний. Особенно эффективно это растение в борьбе с заболеваниями суставов. Оно хорошо помогает при:

артритах;
артрозах;
эпикондилите;
тендовагините;
растяжениях и ушибах.

Лучше всего лавровый лист помогает в сочетании с другими средствами, в том числе медикаментозными. В любом случае лечение следует начинать только после консультации с врачом. Лавровый лист довольно токсичен, особенно в больших дозах, однако даже небольшое количество отвара из этого растения некоторым людям категорически противопоказано. Поэтому важно заранее посоветоваться со специалистом относительно возможности применения этого народного средства.

Эффективные рецепты народной медицины

На основе лаврового листа можно приготовить несколько средств для приёма внутрь и наружного использования. Самым эффективным и быстродействующим снадобьем считается отвар. Настойка чаще используется в профилактических целях, а мазь пригодится в качестве вспомогательного средства.

Настойка и настой

Лавровый лист можно настаивать как на воде, так и на спирту. В первом случае настойку принимают внутрь, а в последнем - используют для наружного применения.

Приготовление водного настоя. Десяток засушенных или свежих листьев положите в эмалированную кастрюлю, залейте 600 мл кипятка и закройте крышкой. Через 3 часа жидкость следует процедить и растворить в ней 2 чайные ложки мёда. Полученное средство хранят в прохладном месте и принимают 3 раза в день перед едой на протяжении 3 дней. Разовая доза – ½ стакана. При необходимости через 2 недели можно провести ещё один трёхдневный курс лечения.
Приготовление спиртовой настойки. В стеклянную банку поместите около 20 листьев и добавьте 500 мл водки или 70%-го спирта. Затем ёмкость нужно закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 3 дня. Периодически банку следует встряхивать, чтобы перемешать её содержимое. После того как настойка будет готова, её можно использовать для растирок и компрессов.

Компрессы при болях в ногах

Раствор для приготовления компрессов готовится следующим образом. Заварите 10 лавровых листов стаканом кипятка и дайте жидкости настояться 5–10 минут. После этого листья нужно вынуть и наложить на проблемное место, зафиксировав их полиэтиленовым пакетом или пищевой плёнкой. Сверху накладывается шерстяной платок либо шарф. Держать такой компресс нужно 20–30 минут: до тех пор, пока листья не станут холодными. Процедуру следует повторять 2 раза в день около месяца. Вместо листьев можно прикладывать к больному суставу ткань, пропитанную спиртовой настойкой.

Отвар

Чтобы приготовить отвар, залейте 20–30 лавровых листьев 400 мл холодной воды, закипятите жидкость и проварите её около 5 минут. Закрывать кастрюлю крышкой не нужно, иначе в листьях останутся эфирные масла, которые могут плохо повлиять на самочувствие. Горячую жидкость вместе с листьями перелейте в термос и дайте ей настояться на протяжении 5–10 часов. После этого отвар нужно процедить и остудить.

Средство нужно употреблять по несколько глотков каждые 20–30 минут. В таком темпе весь объем выпивается примерно за 12 часов. Процедуру повторяйте на протяжении 3 дней, каждый раз готовя свежий отвар. Как правило, улучшения можно заметить уже через 10–14 дней: боли в суставах заметно слабеют, а хруст практически исчезает. При необходимости через 3 недели курс лечения можно повторить.

Мазь

Лавровую мазь можно готовить двумя способами.

Измельчите в кофемолке сухие листья и смешайте полученный порошок со сливочным маслом комнатной температуры в пропорции 1:2. Затем на протяжении получаса прогрейте мазь на водяной бане, перелейте в ёмкость для хранения и держите в прохладном месте.
Смешайте 6 столовых ложек порошка из лавровых листьев с 1 столовой ложкой измельчённых игл можжевельника. Добавьте 12 столовых ложек мягкого сливочного масла и всё тщательно перемешайте.

Мазь нужно втирать в больные суставы 2 раза в день на протяжении 14–15 дней. Перед применением средства кожу хорошо прогревают грелкой, синей лампой или обычным массажем.

Этапы лечения в домашних условиях

Лавровый лист обладает свойством выводить из организма солевые отложения мочевой кислоты, которые чаще всего и являются причиной боли и хруста в суставах. Для полного избавления от неприятных ощущений лечение нужно проводить в 2 этапа.

Очистка суставов. Очищение организма от солей совершается с помощью отвара из лаврового листа. Жидкость нужно пить на протяжении 3 суток, каждый день готовя новую порцию народного средства. Через 3 недели лечение нужно повторить. Очищающий курс лучше проводить 1–2 раза в год для устранения проблем и профилактики заболеваний суставов. В дни употребления отвара лучше воздержаться от вредных продуктов и тяжёлой еды. Дело в том, что почки при выведении солей испытывают сильные нагрузки. Поэтому желательно параллельно пить травяные сборы для поддержания работы этих органов. Если у вас имеются болезни почек, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Иногда специалисты разрешают лечение лавровым листом, однако рекомендуют употреблять меньшее количество отвара.
Восстановление суставов. После избавления от солей обязательно нужно восстановить хрящевые ткани - правда, уже с помощью не лаврового листа, а других народных средств. Добавьте к 1 чайной ложке порошка из яичной скорлупы щепотку желатина, перемешайте и залейте стаканом воды, настоянной на кремнии. Сухую смесь можно употреблять и отдельно, просто запивая её жидкостью. Средство следует принимать каждый день на протяжении месяца. Параллельно рекомендуется пить чай из корня пырея. Для приготовления этого напитка достаточно залить литром кипятка столовую ложку сырья и настоять около 10 минут.

Первый и второй этапы лечения можно комбинировать. К примеру, первые 3 дня пить отвар из лавровых листьев, затем 3 недели употреблять яичную скорлупу с желатином и кремниевой водой, а потом ещё раз пройти трёхдневный курс очистки суставов от солей.

Образ жизни во время терапии

Лечение суставов лавровым листом будет проходить гораздо быстрее и эффективнее, если в этот период придерживаться следующих рекомендаций.

Предварительно проведите курс очищения кишечника с помощью клизм.
Перед тем как употреблять отвар, желательно устроить себе суточное лечебное голодание. Разрешается употреблять только дистиллированную воду - это благотворно повлияет на почки и даст им возможность более эффективно провести очистку организма.
Придерживайтесь вегетарианского рациона или как минимум сократите употребления мяса, рыбы и животных жиров.
Полностью откажитесь от алкоголя и курения.
Употребляйте больше свежих фруктов, ягод и овощей.

Ни в коем случае не превышайте указанных доз: увеличению эффективности это не способствует, зато может спровоцировать лишние проблемы со здоровьем. И не забывайте о комплексном подходе к лечению: применение других назначенных врачом препаратов может сильно ускорить ваше выздоровление.

Противопоказания и побочные эффекты

Лечение лавровым листом подходит далеко не всем людям. Так, отвар на его основе запрещено употреблять пациентам, имеющим следующие патологии:

язву желудка или двенадцатиперстной кишки;
камни в жёлчном пузыре;
холецистит;
болезни почек;
и анальные трещины;
тяжёлые формы сахарного диабета.

Стоит заметить, что людям с этими заболеваниями запрещено пить отвар, однако они вполне могут делать компрессы и втирать в больные суставы мазь.

А вот беременным женщинам запрещено применять любые средства на основе лаврового листа. Это средство вызывает сокращение матки, что приводит к выкидышам и преждевременным родам. Лавровый лист издавна использовался женщинами для избавления от нежелательной беременности. Кроме того, это средство не рекомендовано детям до 6 лет, поэтому его лучше не употреблять кормящим матерям.

Лавровый лист может вызывать , поэтому при возникновении любых нежелательных реакций лучше прекратить применение средств на его основе.

Видео: приготовление отвара для чистки организма

Лечебные свойства и противопоказания лаврового листа - вот наша тема на сегодня. Расскажем мы и о его применении в рецептах народной медицины, лечении лавровым листом.

Лавровый лист больше известен всем как приправа для огромного числа блюд. Но ценность его и в большом количестве полезных составляющих. Он содержит разные витамины группы В, а также С, РР, ценные микроэлементы.

Лавр благородный - растение древнее, до некоторых пор священное, с богатой историей и окутанное многочисленными поверьями. Кто не знает лавровых венков, увенчивающих победителя еще с времен Древней Греции? А лауреатов различных премий, звания которых произошли именно от нашей ныне скромной лаврушки?

Мифы, легенды, защита от магии, средство, чтобы приснился вещий сон - чем еще восторгались и какие удивительно полезные свойства приписывали лавровому листу прадеды…

Лечебные свойства лаврового листа

Наиболее широко известны следующие полезные свойства лаврового листа:

В его составе содержаться фитонциды в большом количестве, обладающие антибактериальным действием. Лавр не уступает в этом хвойным деревьям. Поэтому он актуален для людей, страдающих заболеваниями органов дыхания. Кроме того, в отличие от хвои, на него не замечено аллергических реакций. Рекомендуется он также для профилактики и лечения туберкулёза.

Он неприхотлив в уходе.

Антисептик и его противовоспалительное действие.

Лавровые листья содержат в себе в значительном количестве дубильные вещества. Этим объясняется их антисептическое действие и купирование воспалительного ответа.

Отвар лаврового листа

Так, маленьким детям купание в воде с небольшим количеством отвара лаврового листа рекомендуется при потнице, кожных проявлениях пелёночного дерматита, других патологических кожных проявлениях.

Однако, наряду со своими полезными свойствами оказывает подсушивающее действие. Поэтому, если кожа обладает излишней сухостью, то отвар должен быть не крепким, либо наряду с умыванием лавровым отваром стоит применять увлажняющий крем.

Противовоспалительный эффект лаврового листа актуален и при лечении артритов. Он снимает воспаление, купирует боль, отечность.

Применяется лавровый лист, благодаря своим антисептическим, противобактериальные и противовоспалительным свойствам, при заболеваниях полости рта. Рекомендуется отвар из него при стоматите, пародонтозе.

Кроме того, он останавливает кровоточивость дёсен, заживляет маленькие ранки, язвенные дефекты.

Усиление иммунных свойств.

Благодаря своему витаминному составу, он способствует укреплению иммунитета.

Спазмолитические свойства растения снимают боли в кишечнике.

Стоит чаще включать в свой рацион супы, борщи с лавровым листом, а то и пить отвар его курсами гипертоникам, так как продукт способен снижать артериальное давление.

Советуют его и при сахарном диабете - он снижает уровень глюкозы в крови. Для этого порошок лавра, перемолотый на кофемолке, принимают трижды в день на кончике ножа.

Подушечки с высушенными листьями прекрасно ароматизируют воздух в спальне, способствуют здоровому сну, быстрому засыпанию и расслаблению.

Лавровый лист в народной медицине - как пить, применение в рецептах

Для укрепления иммунитета.

Нужно взять 15 листков лавра на 1,5 стаканах воды. Поставить емкость с ними на огонь и варить помешивая 5 минут. Потом убрать с огня и залить отвар в термос. Оставить его на 4 часа. Можно оставить его настаиваться в емкости, укутав её теплым. Затем нужно процедить.

Таким же отваром пользуются для очищения, лавровый лист выводит шлаки и токсины из организма.

Лечение лавровым листом суставов - чистка, очищение

Широко известна чистка лавровым листом суставов . Только ее обязательно делают после очищения кишечника и печени, иначе при очищении суставов в кровь может одномоментно выделится слишком много токсинов и организму будет трудно с ними справиться.

За годы неправильного образа жизни суставы становятся малоподвижными, в них откладываются соли, а чистка реально помогает помолодеть и начать более активно и безболезненно двигаться.

Во время процедуры желательно вегетарианское питание, по крайней мере, точно придется обойтись без классических белковых продуктов - мяса, яиц, молочки.

Курс очищения не очень длительный - всего три дня, пить отвар надо по 2 столовые ложки каждые полчаса. (с вечера десяток средних листочков заварить 250 мл кипятка, подержать на тихом огне 5 минут, дать настояться в термосе ночь).

Через 2 месяца можно повторить, если состояние суставов и костей близко к удручающему, если все более-менее, чистку повторяют раз в год.

Помимо очищения суставов после применения этого средства улучшается и состояние сосудов, активизируется обмен веществ.

Есть еще один видеорецепт очищения суставов и костей лавровым листом с несколько другими пропорциями:

При артритах, ревматизме, подагре.

Рекомендуется приготовить отвар лаврового листа по описанному выше рецепту и выпить весь его за день маленькими глотками. Не рекомендуется категорически пить весь объём залпом. Пить также 3-4 дня. Затем сделать перерыв в неделю.

О лечении суставов желатином - читаем тут, а об использовании народных средств, лекарственных трав в терапии суставных патологий - здесь.

Настойка лаврового листа

Настойка лаврового листа применяется при ангине, и даже раке горла.

Нужно измельчить лавровые листья. Должен получиться полный стакан. Пересыпать в другую стеклянную емкость и залить половиной литра водки. Смесь должна в тёмном место настаиваться в течение половины месяца. Применять средство за 30 минут до еды по ложке трижды в день.

От подростковых и прочих проблем кожи (акне, пигментные пятна) . 25 листков нужно кипятить в течение 5 мин в половине стакана воды. Затем настаивать в термосе около 5 часов, либо оставить на ночь тепло укутанным. Полученное средство используется как лосьон для протирания кожи для сужения пор, выравнивания тона кожи, исчезновения пигментации.

Если человек обладает жирной кожей, то стоит добавить к раствору ложку водки.Таким образом, лавровый лист ценен и как кулинарная добавка, и как лекарственное средство.

Чем еще полезен лавровый лист?

Если регулярно мыть лавровым отваром (30 гр листьев на литр воды) волосы, то он способствует большей густоте и блеску, избавляет от перхоти, помогает при себорее.

Ножные ванны с отваром лаврушки избавит от потливости стоп.

Масло с экстрактом лавра (1 стол. ложка листьев заливается 200 мл оливкового масла и настаивается 2 недели) поможет при обострениях остеохондроза. Им на сон грядущий растирают болезненные места.

Замечено мягкое мочегонное действие.
Растение стимулирует аппетит, его используют во многих популярных кулинарных рецептах.

Делают с данным средством и ингаляции, эфирные масла активно испаряются и помогают при кашле (отхаркивающие свойства) насморке, даже «пробивают» нос при гайморите. Пары листиков хватает на литр парящей жидкости.

Запах лаврушки отпугивает тараканов, не дает привольно жить моли.

Польза лаврового листа для организма человека широка и многообразна, но поговорим и о потенциальном вреде этого растения.

Противопоказания лаврового листа, вред

Не каждому подойдет лечение лавровым листом - имеются и противопоказания у него.

Большие дозы могут привести к отравлению;

настойка лаврового листа основательно крепит, нужно иметь это ввиду при геморрое, плохом пищеварении (хронических запорах, «ленивом кишечнике»);

нельзя лечиться лаврушкой беременным (может спровоцировать ненужную активность матки и, соответственно, выкидыш) и маленьким деткам;

с осторожностью стоит подходить к такому виду лечения при проблемах с обменом веществ, язвах желудка и 12-перстной кишки;

при обострениях заболеваний печени, сердца и почек.

Выбор и хранение

Годность лаврового листа - 2 года, после уже не тот аромат, да и появляется горечь при внутреннем употреблении. Естественно, что хранить его надо в герметично закрытой таре, как и все продукты, насыщенные аромамаслами.

Не советую покупать в непрозрачных упаковках - раз уже выкидывала пачку с обломками желтых скрученных листочков, покрытых черными точками. Реально лучше купить пучок - веничек в сезон на рынке, пока он свежий и ароматный, и высушить самостоятельно в домашних условиях.

Польза и вред лаврового листа - вопрос, ответ на который необходимо знать каждому, поскольку лавр повсеместно применяется в кулинарии. Разобраться в свойствах растения можно, если изучить состав и сферы применения.

История появления лаврового листа

Вечнозеленое дерево лавр произрастает в субтропических и тропических регионах. Его можно встретить в Средиземноморье и Закавказье, на Канарских островах, в Малой Азии. Листья растения высоко ценятся в кулинарии - они являются одной из самых известных приправ. Примечательно растение своим целебными и даже оккультными свойствами, лавр выступает символом победы во многих мировых культурах.

С лавровым деревом связан красивый древнегреческий миф, рассказывающий о происхождении растения. Согласно Овидию, однажды бог Эрот наказал Аполлона, пустив в него стрелу любви к нимфе Дафне, а в саму Дафну - стрелу, убивающую любовь. Преследования Аполлона вызывали у нимфы только отвращение, и, в конечном итоге, она попросила богов защитить ее. Боги выполнили пожелание, превратив Дафну в дерево. Опечаленный Аполлон сделал так, чтобы лавр оставался вечнозеленым, а растение с тех пор стало священным.

Химический состав лаврового листа

Польза лаврового листа для организма человека легко объяснима - достаточно взглянуть на состав. В листьях растениях содержатся:

витамины А и С;
витамины В;
кислота РР и насыщенные жирные кислоты;
эфирные и дубильные вещества;
калий и железо;
магний, медь, цинк и натрий;
фосфор и марганец;
клетчатка.

Растение не только улучшает вкус и аромат блюд, но и придает им дополнительные полезные свойства.

Пищевая ценность и калорийность лаврового листа

Продукт состоит в первую очередь из углеводов - их в растении содержится около 48 г. Второе и третье места занимают жиры, около 8 г, и белки, доля которых составляет 7 г.

Калорийность у лаврушки довольно высокая - 313 ккал на 100 г.

Целебные свойства лаврового листа

Ценный состав растения способствует тому, что лаврушка приносит большую пользу для здоровья. А именно:

улучшает аппетит и помогает перевариванию пищи;
значительно ускоряет обменные процессы;
укрепляет защитные способности организма перед простудными заболеваниями;
выводит токсины, шлаки и лишние соли;
снимает воспаления и болевые ощущения;
улучшает цвет и упругость кожи, укрепляет волосы;
нормализует артериальное давление и помогает бороться с отеками;
улучшает состояние сосудов и сердечной системы.

Польза лаврового листа для почек заключается в том, что средство обладает сильным мочегонным эффектом и препятствует образованию конкрементов. А польза от жевания лаврового листа каждый день будет в том, что растение поможет защититься от воспалений полости рта.

Польза лаврового листа для женщин

Польза и вред лаврового листа для здоровья женщин лежат сразу в нескольких сферах. Приправа оказывает действенную помощь при нарушениях менструального цикла, способствует снятию воспалений мочеполовой системы. Кроме того, лавр полезен для похудения, его ценные свойства активно используют в косметологии - растение омолаживает кожу лица и борется с прыщами и угревой сыпью.

Чем полезен лавровый лист для мужчин

Для представителей сильного пола полезный лавр ценен в первую очередь своими мочегонными свойствами - лекарства на основе растения помогают в лечении болезней почек и мочеполовых воспалений.

Цинк в составе лаврушки способствует правильной работе половой системы мужчин.

Лавровый лист для пожилых людей

Приправа особенно рекомендована для использования в преклонном возрасте. Прежде всего, лаврушка регулирует давление и защищает сосуды от атеросклероза. Кроме того, растение помогает при болях в ногах, от которых часто страдают пожилые люди. Лавр снимает мышечные воспаления и помогает наладить кровообращение, предотвращая застой крови.

Полезен ли лавровый лист для детей

Приправа - одна из немногих, разрешенных для употребления даже грудничкам. Негативную реакцию лавровый лист вызывает редко, поэтому от кожных раздражений применяются лечебные свойства лаврового листа для новорожденных.

После 3 месяцев жизни лаврушка разрешается к внутреннему употреблению для детей - хотя дозы должны быть микроскопическими, и родителям нужно внимательно наблюдать за реакцией ребенка. Если аллергии на приправу не проявится, лавр благотворно отразится на детском пищеварении.

Можно ли лавровый лист беременным и кормящим

Полезный лавровый лист строго запрещен к употреблению при беременности. Напитки, сделанные на основе этой приправы, стимулируют сильные сокращения внутренних мышц и могут принести вред, став причиной выкидыша. Однако использовать лавр наружно или понемногу добавлять его в блюда беременным женщинам по-прежнему можно.

Во время грудного вскармливания от употребления лаврушки лучше воздержаться. Иногда приправа вызывает аллергию у грудничков, чем наносит вред.

Как применять лавровый лист для похудения

Лаврушка является сильным диуретическим средством, поэтому может усилить эффект любой диеты. Например, для похудения применяют следующее средство:

несколько листочков лавра заливают водой;
варят около четверти часа на среднем огне;
остужают и процеживают.

Пить средство нужно не реже, чем трижды в день в объеме большой ложки. Лаврушка помогает удалить лишние жидкости из организма - до нескольких литров. Правда, польза и вред отвара лаврового листа идут рядом друг с другом. Употреблять напиток нельзя дольше, чем 3 дня, иначе наступит обезвоживание. Между курсами употребления полезного средства необходимо делать перерыв не менее полугода.

Рецепты народной медицины на основе лаврового листа

Известны несколько основных рецептов для внутреннего и наружного применения приправы. Свойства лаврового листа в медицине показывают отличный эффект

Отвар лаврового листа

Около 30 листочков тщательно промывают и заливают чистой водой. Потом емкость с листочками ставят на плиту на средний огонь, после закипания вываривают около 5 минут. Крышкой емкость накрывать не нужно. Готовое лекарство понадобится настоять еще несколько часов.

Пользу заваренный лавровый лист приносит при болях в суставах и проблемах с желудком, при температуре и простуде. Дозировка его зависит от конкретной болезни, но обычно лекарство употребляют по несколько глотков трижды в сутки.

Настой лаврового листа

Еще одно простое лекарственное средство на основе лаврушки - полезный настой. Для его создания нужно залить чайную ложечку измельченных листьев кипятком и на протяжении ночи подержать в термосе. Настой употребляют трижды за сутки при желудочных и воспалительных недугах - в количестве 1 большой ложки.

Настой подходит и для наружного применения, им обрабатывают повреждения и раздражения на коже.

Чай с лавровым листом

Для профилактики болезней и в качестве антипростудного средства пьют полезный чай, заваренный на лавровых листьях. Необходимо залить кипятком 4 небольшие листочка и проварить на протяжении четверти часа. Потом в средство добавляют обычную чайную заварку и лекарственные травы и пьют, как обычный чай.

Польза и вред чая с лавровым листом зависит от дозировки - не стоит принимать больше 2 чашек напитка в день.

Мазь из лавровых листьев

Польза лаврового листа для суставов проявляется не только в отварах и настоях, но и в свойствах целебной мази. Приготовить ее очень просто:

небольшую горсть лавровых листьев тщательно измельчают;
затем берут вдвое большее количество качественного сливочного масла и размягчают его при комнатной температуре;
масло смешивают с измельченными листьями и в течение получаса подогревают на пару.

Остывшую мазь можно будет втирать в больные места.

Лавровое масло

В наружном применении используют масло из лавровых листьев. Сделать лекарственное средство можно дома, для этого необходимо:

взять горсть измельченных листьев;
слегка подогреть оливковое или подсолнечное масло и залить им сырье;
убрать смесь в темное место примерно на 10 дней.

Настоявшиеся листья требуется отжать и собрать масло в отдельную емкость. Экстракт, вобравший в себя все полезные свойства, подойдет для ингаляций при простуде, для наружной обработки ранок и ушибов. Лавровое масло часто используют в ароматерапии - насыщенный ценными веществами аромат очищает воздух в помещении.

Ванны с лавровым листом

Хороший способ укрепить здоровье и поднять иммунитет - это принять полезную ванну с лаврушкой. В горячую воду достаточно долить 2 л лаврового отвара и полежать в такой ванне. Процедура помогает от простуды и от суставных болей, от ревматизма и растяжений.

Как лечиться лавровым листом

Лекарственные свойства лаврового листа используют при очень широком спектре заболеваний. Приправа оказывает лечебное действие как при внутренних, так и при наружных недугах.

При болях в суставах

Больные суставы можно лечить отдельными средствами из лаврушки, а можно применять комплексную терапию.

Большой популярностью пользуется лавровый настой - чайную ложку сухого сырья заливают кипятком и настаивают в термосе на протяжении ночи. Настой пьют на протяжении 3 дней небольшими глотками каждые несколько часов.
При суставных недугах принимают ванны с лаврушкой.
Больные участки можно обрабатывать мазью на основе лавра, она поможет снять воспаление и болевой синдром.

При цистите

От цистита у женщин хорошо помогают полезные ванны с лавровым отваром. Противовоспалительные свойства приправы быстро улучшают состояние организма, обычно хватает всего 3-5 сеансов лечения ежедневно. Для усиления эффекта средство можно пить по большой ложке утром и вечером, но не долее 3 дней подряд во избежание вреда.

При отите

Чтобы быстро снять воспаление в ухе, нужно закапывать в него по 4 капли лаврового отвара. Также можно принимать средство внутрь - трижды в день по паре больших ложек.

При геморрое

От наружного и внутреннего геморроя хорошо помогают лечебные свойства веток лаврового листа и его листьев в виде отвара. Пьют напиток по четверти стакана, незадолго до того, как поесть, дважды или трижды за день. Всего на протяжении терапии нужно выпить не менее 3 л полезного средства.

Чтобы избавиться от неприятного заболевания быстрее, можно принимать сидячие ванны: 100 г сухих листьев заливают несколькими литрами горячей воды. Всего рекомендуется принять около 12 ванн.

От потливости ног

Чтобы избавиться от неприятного запаха, исходящего от ног, ежедневно делают мини-ванночки, добавляя в них 250 мл крепкого лаврового настоя. Держать ноги в воде следует около четверти часа.

От алкоголизма

Считается, что отвар лавра помогает избавиться от тяги к спиртному. Несколько измельченных листиков нужно отварить, остудить и пить по паре глотков на протяжении дня. Суточная доза лекарства в итоге должна составить не меньше 2 стаканов.

От аллергии

Хорошо помогают свойства лаврового листа при аллергии.

Чтобы избавиться от заложенности носа и слезоточивости, необходимо закапывать по 3 капли лаврового масла в каждую ноздрю.
Чтобы устранить аллергическую сыпь на коже, можно принимать лавровые ванны - 1 л лаврового отвара разводят в 15 л обычной воды.

Также аллергические раздражения можно обрабатывать примочками из лаврового настоя, средство смягчит кожу и снимет воспаление и зуд.

При гайморите

Польза отвара лаврового листа для организма человека проявляется при хроническом гайморите. Можно делать ингаляции и дышать поднимающимся от свежеприготовленного средства горячим паром. Для большего эффекта голову сверху можно прикрыть полотенцем.

При задержке месячных

Если на фоне резкого похудения или стресса нарушился менструальный цикл, можно приготовить полезный отвар из лавра. Процеженное средство выпивают залпом в объеме стакана. Если оно подействует, то уже на следующий день придут месячные.

Применять лекарство можно лишь при недолгой, максимум десятидневной задержке. Если отвар не помог, повторять процедуру уже нельзя - в больших количествах лаврушка токсична и приносит вред организму.

При сахарном диабете

Настой понижает глюкозу в крови, если принимать его ежедневно до того, как поесть, трижды в сутки - в будет польза лаврового листа при диабете. Эффект от лекарственного средства должен проявиться спустя пару недель.

От простуды и кашля

Витаминный отвар из лаврушки снижает температуру и помогает бороться с вирусами и инфекциями. Для устранения кашля и простуды рекомендуется трижды в день пить по полстакана отвара.

Отвар хорошо подходит и для профилактики ОРВИ, поскольку повышает иммунитет.

При остеохондрозе и артрите

Симптомы артрита и остеохондроза облегчает лавровый настой - пить его нужно на протяжении всего дня по несколько глотков перед едой. Лечебные свойства лаврового листа для суставов состоят в том, что средство выводит лишние солевые отложения, однако принимать его можно только 3 дня подряд. Иначе будет вред из-за того, что организм потеряет полезные вещества и жидкость.

При воспалении глаз

От ячменя и других глазных болезней рекомендуется в течение дня ежечасно пить лавровый настой по несколько глотков. Для приготовления полезного средства следует взять всего 3 листика - настой должен быть некрепким. Воспаления при таком лечении проходят уже через пару дней.

Для улучшения потенции

Применение лаврового листа в косметологии

Полезные свойства приправы используют для заботы о здоровье кожи и волос. Лаврушка помогает бороться с раздражениями, регулирует выработку подкожного жира и возвращает красоту лицу и локонам.

Лавровый лист для здоровья кожи лица

Лечебные свойства лаврового листа для кожи помогают избавиться от прыщей, подсушить кожу и убрать черные точки. Например, комплексный эффект дает следующий лосьон для жирной кожи:

из нескольких листочков готовят некрепкий настой;
в настой добавляют 2 большие ложки лимонного сока и аналогичное количество спирта;
натуральным лосьоном протирают кожу по утрам и вечерам каждый день.

Средство быстро очистит лицо и сократит выработку подкожного жира.

Лавровый лист для красоты волос

Лечебные свойства лаврового листа для волос состоят в том, что он помогает устранить шелушение кожи головы и перхоть, укрепляет луковицы и придает волосам здоровый блеск. Пользуется популярностью такая укрепляющая маска:

2 большие ложки измельченных листьев заливают кипятком и настаивают час;
добавляют 60 г жидкого меда и тщательно размешивают;
распределяют смесь по локонам, стараясь не обрабатывать самые кончики - есть риск слишком их пересушить.

Польза лаврового листа для волос проявится в том, что маска поможет остановить их выпадение.

Как используют лавровый лист в кулинарии

Лавровая приправа - одна из самых известных и популярных во всем мире. Листики с горьковатым вкусом и приятным пряным ароматом добавляют в супы и вторые блюда, мясо и рыбу, морепродукты и овощи, каши и соусы.

Растение часто используют в консервировании - при засолке или мариновании овощей, грибов и других продуктов. Лавр не только улучшает вкус, но и придает консервам дополнительные полезные свойства.

Для того чтобы продукт улучшил вкус блюд, добавлять его нужно в количестве 1-4 листочков. При этом в супы лавр закладывают за 5 минут до готовности, а во вторые блюда – за 10 минут. Через четверть часа листок из блюда необходимо извлечь, иначе он придаст пище горьковатый привкус.

Магические свойства лаврового листа

В древние времена лавр считался священным. Волшебные свойства лаврового листа почитаются даже сейчас - люди верят, что растение очищает домашнюю энергетику, защищает дом от удара молнии, притягивает вещие сны и способствует исполнению желаний. Распространено поверье о магических свойствах лаврового листа для привлечения денег - считается, что в доме, обильно украшенном листьями лавра, никогда не переведется достаток.

Вред лаврового листа и противопоказания

Лекарственные свойства растения приносят пользу не всем. Иногда они могут причинять вред. Употреблять приправу и средства на ее основе запрещено при:

аллергии на данный продукт;
беременности и лактации;
серьезных заболеваниях печени, кишечника и желудка;
тяжелых сердечных и сосудистых недугах;
хронической почечной недостаточности и желчекаменной болезни.

Как выбрать лавровый лист при покупке

Обычно лаврушка продается в магазинах в засушенном виде. Однако даже такая приправа может оказаться некачественной и принести вред.

При выборе нужно смотреть главным образом на цвет листочков. Хорошие листья обладают темно-зеленым цветом. Зеленовато-желтый бледный цвет свидетельствует о том, что приправа просрочена, а пятна и ржавчина на листочках и вовсе говорят о том, что листья поражены болезнью и принесут вред.

Также свежие листочки должны обладать приятным терпким ароматом. Слабый запах говорит о слишком долгом хранении приправы.

Хранение лаврового листа в домашних условиях

Высушенные листочки растения хранятся на протяжении 1 года. Держать их лучше всего в стеклянной банке, под плотно закрытой крышкой, в темном и прохладном месте.

Заключение

Польза и вред лаврового листа зависят от наличия противопоказаний. Если употреблять приправу не запрещено, то в умеренных объемах она принесет неоценимую пользу организму.

Лавровый лист чаще применяют как специю в кулинарии. Но это растение обладает целым спектром лечебных свойств. Однако, применять его следует с умом, чтобы не навредить здоровью. Далее, рассмотрим лечебные свойства лаврового листа и противопоказания к его использованию.

Состав лаврового листа

Благородный лавр и листья имеет богатый химический состав, что обуславливает его пользу для организма.

В частности, растение содержит:

масла;
дубильные соединения;
смолы;
пищевая ценность лаврового листа включает витамины: А, С, РР и группы В, его калорийность всего 314 ккал;
минеральные соединения (макро- и микроэлементы);
кислоты, омега-3, омега-6.

В составе лавровых листьев обнаружены белковые вещества и жир по 8%, почти 50% занимают в нем углеводы, половину из которых занимают пищевые волокна.

Лечебные свойства

Официальная наука не признает лекарственные свойства растения, из него не выпускают препараты. Но применение лаврового листа в народной медицине практикуется с давних времен.

Лечебные средства, полученные из этого растения, имеют следующие свойства:

останавливают кровотечения;
убивают болезнетворные бактерии, вирусы, снимают воспаления;
выводят лишнюю воду из организма, уменьшают отечность;
усиливают иммунитет, снимают жар;
снижают давление и уровень сахара в крови;
успокаивают нервы, нормализуют сон;
активизируют пищеварение, избавляют от тошноты.

Применение лаврового масла должно быть аккуратным. Это обусловлено тем, что оно способно вызывать аллергию. Поэтому средство нужно использовать осторожно, чтобы не было негативных последствий.

Для лечения нервов

Аромат данного растения обладает успокаивающим воздействием. Это свойство лаврового листа используется для лечения эпилепсии, стрессов, головной боли и мигрени, проблем со сном. Уже через 10-15 минут вдыхания эфирного масла организм полностью расслабляется. Такой эффект достигается за счет вещества линалоола. Для таких целей необходимо приобрести эфирное масло и добавлять в аромалампу. Можно практиковать ванны с отваром благородного лавра. Позитивный эффект для сна будет, если зашить в подушку несколько листиков этого растения.

Лавровый лист для опорно-двигательного аппарата

Для уменьшения болевых ощущений и устранения воспалений в суставах втирают масло из лаврового листа. Наружно используют также мазь, приготовленную из ложки молотых листьев и двух ложек сливочного масла. Смесь растапливают на водяной бане, процеживают и охлаждают.

Для внутреннего применения готовят настой. 5 г листа заливают 300 мл кипятка. Настаивают три часа, процеживают. Для лечения болей в суставах и против артрита чай из лаврового листа пьют небольшими порциями на протяжении дня. Это средство избавляет от накопившихся солей.

Благородный лавр от гриппа и простудных заболеваний

Для профилактических целей полезно ставить аромалампу в помещении (квартире или офисе). Это продезинфицирует воздух. Парами эфирного масла полезно дышать, наносить на крылья носа.

Для усиления иммунитета применяют отвар:

Ложку перемолотых листьев залить 500 мл кипятка.
Смесь варить 20 минут на слабом огне.
Жидкость процедить, употреблять по 100 мл перед приемом пищи.

При простуде лавровый лист помогает быстро справиться с заболеванием.

Использование лаврового листа при заболеваниях носа и горла

Чтобы избавиться от гайморита, как дополнительное средство, применяют ингаляции из отвара лавра или с добавлением его эфирного масла. Также практикуют теплые компрессы из лаврового настоя.

Лавровый лист от горла применяют очень часто. При ангине хорошо полоскать полость отваром благородного лавра или разжевывать листья для уменьшения боли, снятия воспаления. За счет дубильных соединений, камфоры, капроновой и муравьиной кислот растение способно побороть любые бактерии.

Для здоровья ротовой полости

Благодаря выраженным антибактериальным свойствам растения, его используют при лечении стоматита, пародонтоза, чтобы снять зубную боль. Самый простой вариант – пожевать лавровый лист.

Многие интересуются, от чего помогает отвар лаврового листа. Одной из его способностей является устранение воспаления в ротовой полости.

На 1 л воды берут 1 столовую ложку перемолотых листьев и варят 10 минут. После остывания раствора им полощут рот несколько раз в течение дня.

Если сочетать лавровый лист и кожуру , то можно отбелить зубную эмаль. Для начала зубы натирают кусочком кожуры цитрусового, потом наносят на эмаль порошок из лавровых листиков. Спустя 5 минут рот выполаскивают водой.

Лавровый лист и диабет

Отвар приправы помогает отрегулировать углеводный обмен и снизить концентрацию глюкозы в крови.

Для лечения можно использовать такой настой:

В термос положить 10 пряных листьев.
Залить их 0,6 л кипящей воды.
Через 3 часа настой готов.

Его следует принимать по 100 мл за 30 минут до еды трижды в день. Курс лечения составляет 2 недели, затем нужно сделать перерыв на 14 дней.

Лечебные свойства лаврового листа и противопоказания для женщин

Лавровый лист в гинекологии используют очень давно. Одна из особенностей растения, которая важна для женщин, — это нормализация менструального цикла. Если происходит задержка месячных или их необходимо спровоцировать по другим причинам (перед командировкой, поездкой), то в этом поможет отвар благородного лавра.

Готовят отвар таким образом:

50 листиков заливают 500 мл воды.
Варят на медленном огне 30 минут.
Оставляют остывать, затем процеживают.
Перед едой выпивают 1 стакан такого отвара 1 раз в сутки, не более.

Употреблять отвар из благородного растения можно лишь тем женщинам, которые уверены, что не беременны, поскольку лавровый лист в концентрированном виде способен спровоцировать выкидыш.

Лавровый лист и красота

О лечебных свойствах лаврового листа и его противопоказаниях известно и в косметологии.

Регулярное использование средств с лавром способствует:

осветлению пигментных участков и веснушек;
очищению и сужению пор;
нормализации выработки кожного сала;
уменьшению воспаления, устранению прыщей;
тонизации кожных покровов.

Если приготовить отвар из листьев и воды, взятых в соотношении 1:1 и протирать им лицо, то это повысит тонус кожи. Подобные процедуры улучшают состояние покровов. Также такой отвар можно замораживать и протирать лицо кубиками льда по утрам для усиления эффекта.

Чтобы очистить кожу от высыпаний, бактерицидные свойства лавра сочетают с и чайным деревом. Для этого надо несколько листьев поместить в 0,5 л банку, залить кипятком. Через пару часов настойку на лавровом листе процедить, добавить по паре капель эфирного масла чайного дерева и розмарина. Антибактериальный и очищающий тоник готов.

Им протирают проблемные участки несколько раз в день. Таким раствором можно смазывать стопы, если они поражены грибком, при их сильной потливости, зуде, неприятном запахе.

Чтобы избавиться от потливости ног, благоприятно делать ванночки из отвара приправы.

10 листиков заливают 500 мл кипящей воды и дают им остыть. Такие ванночки для ног нужно делать 3 раза в неделю.

Лавровый лист применяют при уходе не только за кожей, но и волосами:

При повышенной жирности волос их ополаскивают отваром из 1 ст.л. молотых лавровых листьев и 1 л воды. Смесь проваривают 5-7 минут, процеживают и охлаждают.
Против перхоти голову ополаскивают более крепким отваром: на 1 л кипятка понадобиться не мене 30 листиков приправы.
Аптечное эфирное масло лавра добавляют по несколько капель в шампуни во время мытья головы.

Чтобы приготовить масляную вытяжку, 20 листиков перемалывают, заливают 200 мл растительного масла и выдерживают 7-10 дней. Смесь нужно периодически встряхивать. Таким маслом смазывают любые повреждения на коже, лечат пролежни.

Противопоказания

Несмотря на свои лечебные свойства, лавровый лист имеет и ряд противопоказаний.

Нельзя применять его:

людям с язвой желудка и кишечника;
женщинам во время беременности, чтобы не спровоцировать выкидыш, а также в период кормления грудью;
лицам с аллергией на это растение, признаками ее является: сыпь, зуд, покраснение;
при запорах и непроходимости кишечника;
при патологиях почек.

Побочные действия лаврового листа в таких случаях могут негативно отразиться на состоянии здоровья. Также не следует увеличивать рекомендуемую дозировку.

Лавровый лист – не только приправа, улучшающая вкус любого блюда. Благородный лавр – это еще и лекарственное растение, способное избавить от множества недугов при разумном употреблении.